Las mascotas de apoyo emocional es el término que se utiliza para referirse a los animales que proporcionan compañía y apoyo emocional a las personas. A menudo se utilizan para tratar la soledad, el estrés y la ansiedad. Estas mascotas pueden variar en características según el tipo de animal, ya que puede tratarse de gatos, … Leer más
Llorar es una respuesta normal a muchas emociones, incluyendo tristeza, alegría, enojo, frustración y estrés. Es una forma natural de expresar emociones que, de igual manera, aporta beneficios para la parte mental y física del organismo. Hasta el momento, se desconoce si hay una cantidad o medida «normal» de veces que una persona deba llorar. … Leer más
Una gran variedad de disciplinas se caracterizan por enseñar sus principios orientados al trabajo de cuerpo y mente, los pilates son uno de ellos. Su enfoque precisa en alcanzar y mantener un equilibrio entre mente y cuerpo a medida que se ejecutan determinados movimientos. Con el pasar de los años, su reconocimiento se ha expandido … Leer más
La ciclotimia es también reconocida por llamarse el trastorno ciclotímico que hace referencia a una afección del estado anímico de la persona. Si bien es cierto que los contrastes emocionales no resultan tan extremos como pueden ser los de casos bipolares, la ciclotimia tiene de igual manera un fuerte impacto en los cambios emocionales. Algunas … Leer más