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7 beneficios psicológicos de tener ecosistemas artificiales en casa
Tener ecosistemas artificiales en casa, diseñados con hermosas plantas, proveen un ambiente saludable, que transmite relajación. El ecosistema artificial produce mayor cantidad de oxígeno, lo …
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Juguetes masculinos para adultos ¿Cuáles son los más utilizados?
Juguetes para adultos. Si eres de los que gusta experimentar nuevas sensaciones, o simplemente te gusta salir de la monotonía debes saber que hay en …
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Terapia holística: sana tu cuerpo y tu mente
Cuidar tu mente y tu cuerpo al mismo tiempo es posible gracias a la terapia holística. Sofrología, arteterapia o incluso reflexología, existen muchos métodos para ayudarte …
Tai Chi para liberar el estrés: dónde practicarlo en Madrid
Tai Chi para liberar el estrés: dónde practicarlo en Madrid. Es un arte marcial milenario, originario de China y practicado en la actualidad por millones …
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¿Sabes cómo cuidar tu espalda?
El estilo de vida sedentario, la mala postura o la falta de actividad física provocan dolor de espalda. En este artículo se ofrecen algunos consejos para …
Efectos de los esteroides en la salud
Aún sin conocer los efectos de los esteroides en la salud, ha aumentado su consumo de parte de muchas personas. Mantener el cuerpo en forma …
¿Por qué y cómo Pilates te hace sentir bien?
El inventor de este famoso método lo proclamó alto y claro: ‘En treinta sesiones: un cuerpo completamente nuevo’, ¡sin tener que someterse a sesiones abdominales …
Noche de insomnio: ¿Cómo recuperarse de la falta de sueño?
Después de una mala noche, el día siguiente solo puede ser muy desagradable. ¿Cuáles son las cosas correctas que debe hacer cuando ha dormido mal? Muchas …
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Los beneficios de una buena taza de té negro
Las personas, a menudo desconocen los efectos beneficiosos del té negro. Entonces, ¿Cómo se hace? ¿Y qué nos puede traer? Existe un apoyo casi unánime para el …
Los beneficios de caminar para tu salud
Caminar, en el ser humano, es uno de los principales modos de transporte y forma parte de los modos denominados «agotador», «suave» o «activo», con …
Los 6 consejos para empezar bien la mañana
Despertarse temprano por la mañana tiene muchas ventajas: más tiempo, menos estrés y una promesa de vitalidad renovada. Levantarse más temprano no significa perder preciosos …
Esperanza de vida: un consejo increíble para vivir más tiempo
¿Y si el arte y la cultura fueran buenos para ti? O más bien, ¿y si ser un amante del arte te permitiera vivir más tiempo? mejorando …
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8 Consultas típicas que le hacemos a los dentistas
¿Quieres conocer cuales son algunas de las consultas más típicas que los pacientes de clínica dental les hacen a sus pacientes? En este artículo te …
Síntomas de tener hepatitis y cómo prevenirla
Conocer los síntomas de tener hepatitis y cómo prevenirla, es importante para evitar cirrosis o cáncer hepático, los cuales pueden ser mortales. Se tata de …