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Osteoporosis: ¿Cómo vivir con ella?

por Maria Rosa

Osteoporosis: ¿Cómo vivir con ella? El hueso es un tejido vivo que es reemplazado constantemente con hueso nuevo. La osteoporosis se presenta en el ser …

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La tiroides, produce aumento o pérdida de peso

por moon1

La tiroides, produce aumento o pérdida de peso según sea la afección de esta, por lo cual es importante su atención. Los cambios en el …

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¿Por qué regalar aceite de oliva es original y beneficioso?

por moon1

Regalar aceite de oliva es original y beneficioso y será un detalle inolvidable para quien lo reciba. Por lo tanto, te diremos por qué, aparte …

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Categorías Alimentación Deja un comentario

5 maneras efectivas de perder peso

por Rosario Venero
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5 maneras efectivas de perder peso. La pérdida de peso es una necesidad constante por parte de la sociedades modernas, que abusan del sedentarismo y …

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7 beneficios psicológicos de tener ecosistemas artificiales en casa

por Rosario Venero
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Tener ecosistemas artificiales en casa, diseñados con hermosas plantas, proveen un ambiente saludable, que transmite relajación. El ecosistema artificial produce mayor cantidad de oxígeno, lo …

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Juguetes masculinos para adultos ¿Cuáles son los más utilizados?

por Alexander
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Juguetes para adultos. Si eres de los que gusta experimentar nuevas sensaciones, o simplemente  te gusta salir de la monotonía debes saber que hay en …

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Terapia holística: sana tu cuerpo y tu mente

por Angel L
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Cuidar tu mente y tu cuerpo al mismo tiempo es posible gracias a la terapia holística. Sofrología, arteterapia o incluso reflexología, existen muchos métodos para ayudarte …

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Tai Chi para liberar el estrés: dónde practicarlo en Madrid

por Heidis Sanchez
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Tai Chi para liberar el estrés: dónde practicarlo en Madrid. Es un arte marcial milenario, originario de China y practicado en la actualidad por millones …

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¿Sabes cómo cuidar tu espalda?

por Angel L
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El estilo de vida sedentario, la mala postura o la falta de actividad física provocan dolor de espalda. En este artículo se ofrecen algunos consejos para …

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Efectos de los esteroides en la salud

por Rosario Venero
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Aún sin conocer los efectos de los esteroides en la salud, ha aumentado su consumo de parte de muchas personas. Mantener el cuerpo en forma …

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¿Por qué y cómo Pilates te hace sentir bien?

por Angel L
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El inventor de este famoso método lo proclamó alto y claro: ‘En treinta sesiones: un cuerpo completamente nuevo’, ¡sin tener que someterse a sesiones abdominales …

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Noche de insomnio: ¿Cómo recuperarse de la falta de sueño?

por Angel L
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Después de una mala noche, el día siguiente solo puede ser muy desagradable. ¿Cuáles son las cosas correctas que debe hacer cuando ha dormido mal? Muchas …

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Los beneficios de una buena taza de té negro

por Angel L
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Las personas, a menudo desconocen los efectos beneficiosos del té negro. Entonces, ¿Cómo se hace? ¿Y qué nos puede traer? Existe un apoyo casi unánime para el …

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Los beneficios de caminar para tu salud

por Angel L
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Caminar, en el ser humano, es uno de los principales modos de transporte y forma parte de los modos denominados «agotador», «suave» o «activo», con …

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Los 6 consejos para empezar bien la mañana

por Angel L
manana

Despertarse temprano por la mañana tiene muchas ventajas: más tiempo, menos estrés y una promesa de vitalidad renovada.  Levantarse más temprano no significa perder preciosos …

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