¿De qué trata un estilo de vida fitness?

A menudo se tiene la creencia de que un estilo de vida fitness es solo beneficioso para aquellas personas que practican disciplinas deportivas de alto rendimiento, se dedican al fisiculturismo o incluso, al modelaje, por los altos niveles de exigencia y apariencia física. Cualquier persona que tenga intenciones de mejorar sus hábitos puede iniciar un … Leer más