Gimnasios Online: Han llegado para quedarse
La pandemia del COVID-19 os ha obligado a permanecer en casa y buscar las alternativas para aún mantener una vida activa. Los gimnasios online revolucionaron …
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¿Por qué y cómo Pilates te hace sentir bien?
El inventor de este famoso método lo proclamó alto y claro: ‘En treinta sesiones: un cuerpo completamente nuevo’, ¡sin tener que someterse a sesiones abdominales …